手机浏览器扫描二维码访问
第八章 嘴炮王者的最快速度（第1页）
本站o，
这才直播几天，就有这么多粉丝捧场。
对一位新手主播而言，完全是一种值得自豪的事情了。
“欢迎新来的各位小伙伴，关注主播请点订阅哦。”
“就如前面这位观众所说，主播今天将不再进行纯长跑训练，而是要加入另外几项训练”
今天，贾珑终于开始真正的健身直播。
毕竟她的目的，可不仅是瘦身这么简单，为了适应未来的荒野环境，需要强大的体魄。
所以她的训练中，必定不可能只是瘦身项目。
当然强健体魄不会是一口气就练出来的，一个月时间只是起步，未来慢慢用较长时间，加上系统作弊般的加成，应该能达到贾珑理想的要求。
贾珑先是一边跟观众互动，一边如往常那般进行热身和慢跑。
“各位观众们还记得吗主播曾经说过，喝水不，不能一口气喝，不然会事与愿违。”
跑了约莫一公里，身体热身完毕后，贾珑靠在一棵绿化小树上，一边喘着粗气，一边跟观众们互动。
“记得，一口气喝太多水，会起反效果。”
“喝水有益身体健康，但一口气不能过量，我已经记住啦。”
“大家学会了就好。”贾珑点点头“好了，现在主播已经补充了水份，该进行下面的训练了。”
贾珑再扭了扭身体，让肌肉更为适应接下来的煅练。
“主播今天要加入的第一个新项目，就是短跑”
“我们刚才进行的长跑项目，作为典型的有氧运动，能够煅练人的心肺能力以及耐力等，不过人体若习惯了慢跑的节奏，就会变得耐力有余，爆力与度却不足。”
“为了防止这点，所以主播今天要加入短跑训练方式，以煅练我的腿部爆力。”
说完，贾珑竟是瞬间飞奔而出，将自己的度提升到自己能够提升的最快
耳边风声呼呼怪叫，胸前两坨不知是天生，还是因为胖，而极为宏伟的山峦，上下乱晃。
这还是贾珑重生后第一次如此畅快淋漓的奔跑，虽然很吃力，却也令得她心旷神怡，沉醉到了体育煅炼才能带来的快意当中。
虽然她那臃肿的身体，快跑起来显得有些滑稽。
而且虽说是短跑，但实际的度，估计连一个小学生都跑不过。
可这一个胖子突然爆起来的感觉，还是令得直播间观众们一阵长叹。
很快，弹幕雪花般飘起。
“慢点，珑爷，不就是减肥么，要那么快的度干什么。”
“是啊，一个女孩子跑那么快有什么用，难道你还想参加奥运会啊。”
“主播，你要是摔倒了就喜闻乐见啦。”
观众们廖廖几句话，可以看出这个世界对女性的岐视。
女人减肥可以，但要涉及到变强这个领域，男人们就会不由自主的作对起来。
就如现在的贾珑，哪怕观众们对贾珑还是喜爱居多，但那喜爱还是出自对她性格坚毅，能救人也能坚持运动的喜爱，当她想涉及到男人的力量领域时，大多数男人就感觉心底酸酸的了。
暗恋成瘾：严少，请走开
订婚前一天，她遭人陷害。与藏在心底的男人共度一晚。订婚当天，她拒绝与严少白订婚，她的艳照被扔的满天飞。严少白受不了打击疯掉了。严母被推下台阶，成了植物人。而她，被送进了牢里。因为秦晴害的人，他却让她...
重生之后妈很抢手
潇湘VIP2015115完结，已有2996人收藏了此书简宁在帮朋友执行任务中意外身亡，醒来发现自己穿越到了看过的豪门小说中，成了恶毒女配mdashmdash后妈。作为准男主角的陆家四子和小说的女主角苏心怡一一出场，简宁惊讶的发现这些人竟然与自己的初恋现男友冤家同学闺蜜一一对应。而本应围绕在女主角身边的男人们也纷纷改投她的石榴裙下helliphellip楔子ldquo砰helliphelliprdquo紧闭的双叶实木大门被人从外面粗鲁的踹开，重重的撞在墙面上又反弹回来。正在客厅里打扫卫生的佣人用不可置信的目光看向已经洞开的大门。却在看清门前站着的挺拔男子后缩了缩脖子，拿着手中的抹布准备退出去。陆家是华夏国南部第一大家族，规矩自然不用多言。平时打扫卫生的佣人都是在主人不在的时候过来打扫，她们是这个家里最底层的存在。按照陆家一直以来的规矩她们是没有资格和主人说话的，而主人们通常也不会理会她们。女佣虽然是新来的，但是对陆家的规矩却是早就烂熟于心，所以礼貌的对男子弯腰行了一礼就打算退出去。出乎意料的是男人居然拦住了她的去路，姿态傲然。他没有说话，显然并不适应和家里这最低等的女佣交谈。女佣也还算很有自知之明的，不会天真的以为这位男主人看上了自己。不说这家里还有一位倾国倾城的美人，她清楚自己也只能算是中上之姿，在这样的豪门公子面前完全不够看。隐晦的抬头看了男人一眼，又瞬间的收回了目光。女佣心下忐忑，面前的男人身体微微颤抖，俊逸的面容微微发红。他本就是健康的小麦色皮肤，此时更是散发着一种别样的吸引力。因为只是简单的一眼，所以女佣注意到的只是他那俊美绝伦的容颜，而忽略了他那已经赤红的眼眸。似乎已经到了忍耐的临界点，男人终于不再矜持于自己的身份。...
木叶之神通无敌
一页无字书，三千神通法。秦空被一页无字天书携带穿越火影，只想和大蛇丸研究永生的他却被卷进时代的洪流。止水，你别那么天真好么？三代就是个骗子。小鼬，你还小，脑袋都没发育完全，别考虑那么多行么？作为宇智波止水的幼弟，他很无奈。...
主角叶璃陆时凉
6少心尖上的白月光回来了，但，白月光不仅成了他好哥们的未婚妻，还主动找上门来要他帮忙一起虐渣，6少当然是积极配合。白月光将他忘得一干二净，还变成了另外一个人？不要紧，先闪婚，再让小娇妻慢慢的想起他。本来只是想找渣男的好哥们演戏虐渣的叶璃，真的悔得肠子都青了。这霸总眼神不太好，脑子还不灵光，她要离婚。霸总将她圈在怀里，乖，别做梦了。...
穿越2018从造光刻机开始
简介关于穿越2o18从造光刻机开始主角重回2o18，开局抱上国家大腿，如何在5年时间，带领华夏芯片在2o23年实现世界第一，突破西方技术封锁。科技树合理，不降智，全文涉及半导体芯片全产业链设计工具篇材料篇设备篇芯片设计篇代工制造篇下游应用篇。...
军婚齁甜，一见钟情从她翻墙开始
简介关于军婚齁甜，一见钟情从她翻墙开始天老爷，谭家那个最不受宠的闺女是不是被自家弟弟给打傻了，居然狠狠地把谭家的心肝肉揍了一顿。以前的受气包谭七七不见了，取而代之的是后世来的一律幽魂。于是谭家人现，以前被他们欺负都不敢反抗的谭七七疯了。第一天见面，她揍了谭家心肝小儿子，还用针筒扎了这个熊孩子，所有人都吓傻了第一天见面，她当着全家的面表演了生剖兔子，所有人瑟瑟抖之后更是现，谭七七在疯批的道路上越走越远大队长媳妇还有个当军官的二儿子没娶妻，一直认为自己是一个非常有正义感的朱女士找到了谭七七，你与其在那个家被欺负，还不如嫁给我儿子，你放心，我儿子有钱有颜，你嫁不了吃亏嫁不了上当，你就说嫁不嫁吧？谭七七是我想的那个男主金大腿吗？她是不是忘了说，这是一本书的世界啊？嫁！有大腿不抱是傻逼！...